Yoga en Jij

"Yoga & Jij" is geschreven voor jou. In de afgelopen vijftien jaar zijn vele misverstanden en vooroordelen over yoga en meditatie voorbij gekomen, zoals: 'Ik ben niet lenig genoeg', 'Het is me te zweverig' of 'Ik kan niet zolang stilzitten'.

Dit boekje maakt je duidelijk dat yoga en meditatie niemand uitsluit. Yoga en meditatie is er voor iedereen.
Man of vrouw, jong of oud, stijf of lenig, nuchter of zweverig: als je behoefte hebt aan rust en ontspanning, een heldere geest en een energiek lichaam, dan behoor jij ook tot de doelgroep om yoga te beoefenen.
In "Yoga & Jij" lees je over de vertaling van yoga en meditatie naar het leven van alledag. Je leert bijvoorbeeld hoe je in je kracht staat, grenzen stelt en loslaat wat jou niet meer dient. Daarnaast kom je meer te weten over de geschiedenis van yoga en meditatie en hoe de hedendaagse stijlen elkaar aanvullen.

Quotes uit de Bhagavad Gita, het handboek van de yogi's, geven je bovendien kracht, hoop en levenslust en maken dit boekje tot een bron van inspiratie voor elk moment van de dag. Selected by Happinez! Je kunt dit boekje hier online kopen.

Back

De Nieuwe Yogaschool

Laurierstraat 109
1016 PL Amsterdam

*Note: Our email often end up in the spam folder, so please double check your spam folder if you do not receive a reply..

E-mail
info@denieuweyogaschool.nl

Opening hours

Monday             07.15 - 23.00 uur
Tuesday 07.15 - 23.00 uur
Wednesday         07.15 - 23.00 uur
Thursday 07.15 - 23.00 uur
Friday 07.15 - 20.30 uur
Saturday 08.30 - 18.15 uur
Sunday 08.30 - 22.15 uur

Newsletter

2019 De Nieuwe Yogaschool | Algemene voorwaarden | Privacy | FAQ
Schedule